エネルギー観察／経過③
とうとう今年の最終月に突入しましたね。
夏は時間の流れが遅く感じることが多かったですが、
秋からはピューンと進んで、もう12月。。。
これは私の世界でのタイムラインでしたが、
皆さんはどうでしたか？
12月のメッセージはこちら。(インスタライブでお話しています)
https://www.instagram.com/sawaki_hina/?hl=ja
エネルギー観察と途中経過と感想
(11月から、起床時からできるだけ気分よく過ごして１日を始めるということをしています。 これが日々の生活の中でどれほど影響するかを実験。 困った事も悩みもなく平凡そのもの～の状態で スタート》
11/18～12/2
起床時からYouTubeで音楽をかけて
すっきりした気分を2時間は維持するように
意識していた。
(私の場合、気分を上げる時、１番うまくいくのが音楽。お気に入りのBGMがいくつかあり、それを出かけるまでずっと流しっぱなしにしている)
この期間、特別なことは起こらなかった。
前の報告と同じで、
欲しいなと思ったものが簡単にやってきた。
---------------------------------
私は毎日、何かしらおやつを食べるているが、
それを切らした時のこと。
買い忘れて、夜にあーぁ💧って思った次の日、
友人からお菓子の詰め合わせを貰った。
クッキーやケーキがたくさん入ってる！
しかも美味しい洋菓子店のやつ。
嬉しい～～💖
---------------------------------
ピンクかパープルのセーターが
欲しいと思って街をぶらぶら。
でもピンとくるものがなかったので、
あきらめてGUへ。
入店したら目の前にパープルのセーターが！
GUは若い子用だからめったに行かない。
なぜかあの時、ふと、GUに行ってみようって思ったんだよね。
---------------------------------
胃の調子が良くなくて、
お粥を作った時のこと。
いつも白粥なのに、
卵粥にして塩のみで味付け。食べる時にヘンプシードを大さじ1入れる、
とレシピが頭によぎった。
そしたらなかなか美味しかった。
胃の調子を忘れて、たくさん食べてしまった(笑)
もちろん、胃は大丈夫で復活。
お粥にヘンプシード(非加熱)は合う！
なぜ、あのレシピがよぎったかはわからない。
---------------------------------
気分を良い状態にしていると
こういうアイデアがよく浮かんでくる。
この期間、やたらと多かった。
忘れないように全てメモしたけど、
全部、行動に移したわけではない。
---------------------------------
26、27日の2日間、
意識的に音楽を聞くのをやめて、
テンション上げをやめてみた。
どうなるだろうか。。。
特に何も変わった事はなかったが、
日記アプリには
この2日間だけネガティブな事が
書かれてある(笑)
---------------------------------
ここには書けないが、
プライベートで嬉しい知らせがあった。
---------------------------------
商品券(2万円)、ゲット。
---------------------------------
やはり１日の始まりは、
気分良くしているほうがいい。
その時間も10分とかじゃダメ。
私の場合は２時間以上がベスト。
1時間は微妙。
この時間は人によると思う。
普通の気分だと普通の１日だけど、
それ以上の気分だと、良いことが多い。
---------------------------------
まだ１ヶ月しか観察してませんが、
予想通りの結果が出ていると思いました。
プチ幸せレベルですが。。。
これよりもすごいなと思ったことは、
悪いことがありませんでした。
小さな悪いことはあったのかもしれないですが、
思い出せません。メモにも書かれてないですし。
身体の疲れ具合も悪くない。
気分の浮き沈みもなく、
いろんなことに前向きに考えていました。
あの2日以外は。(笑)
朝のテンション上げは、
出来るだけしていこうと思いました。
うまく言えないんですが、
これを続けていると、
ある日、ドカンと大きい喜びがやってくる
そんな感覚が走るんです。
ということは、、
続けねばなりません(笑)
大きい夢や希望がある人は
もっとはっきりと現れると思います。
私はないので、日々のプチ幸せに反映されました。
もしかしたら、テンション上げの時間帯は
人よって違うのかもしれません。
私は朝をオススメしますが、
リズムは人それぞれですからね。
今月の観察分は月末か来年に
まとめて報告しますね！
Hina🌈
スピリチュアル鑑定のご案内
＊＊当店は女性専用です＊＊
✨対面鑑定・オンライン鑑定のお申込みはこちらから
⭐オンライン鑑定もご利用ください。 オンライン鑑定は昼間だけでなく、夕方以降(最終20時開始まで)の時間枠もあります。
⭐LINE(@sawaki-hina)からでも予約していただけます。
カードの世界で、お待ちしています。(とっても 好評です🍀)
✨タロット・オラクルリーディング講座のお申込みはこちら
参考ブログ https://coventina-kobe.themedia.jp/posts/8172771
講座のことで質問がある場合は、 講座の申し込みフォームか、LINE(@sawaki-hina)でご連絡ください。
0コメント